یوگا مت

یکی از مفید ترین و مناسب ترین فعالیت های بدنی موجود برای زنان باردار، تمرین یوگا در هنگام بارداری می باشد. تمرین یوگا در هنگام بارداری، فواید بارزی برای نوزاد و مادر با خود به همراه دارد. امروزه یوگای بارداری به علت مزایای ویژه ای که با خود به دنبال دارد، مورد توجه و استقبال […]

همانطور که میدانیم برای انجام ورزش هایی مانند یوگا،پیلاتس،ایروبیک و بدنسازی که تماس زیادی با سطح زمین دارند نیاز به یک زیرانداز مناسب است. زیرانداز یوگا شرکت نیک فوم زیراندازی سبک نرم غیر سمی ضد لغزش و بادوام است، که میتواند مانع از ضربه هایی شود که هنگام ورزش به بدن وارد میشود و موجب […]